[コラム]エステに通う頻度はどれくらいが良い？ ｜自宅サロン4Clover | コラム | 神奈川県横浜市青葉区 青葉台駅【自宅サロン4Clover】

エステに行くとお肌の状態がとても良くなりますが、その効果が一生続くわけではありません。

お肌の状態を保つためには定期的にエステに通う必要がありますよね。
今回はエステに通うベストな頻度について解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

▼エステに通う頻度
エステの効果を持続させるには「2週間に一度」、長くても1カ月に一度くらいのペースで通うのが最も適切だと言われています。
お肌の状態を良好に保ちたい方は、上記の頻度を参考にしてスケジュールを立てていただくと良いでしょう。

■1ヵ月以上空くとどうなるの？
前回のエステでの施術から1カ月以上が経過すると、お肌の状態が初回の施術前に近い状態に戻ってしまいます。
お肌のターンオーバーの周期は28日程度だと言われていますので、できるだけその前にもう一度施術を受けることをおすすめします。

■毎日行っても良いの？
お肌の状態を良くしたいあまり、毎日エステに通いたいと思う方もいるかもしれません。
しかしあまりにも高頻度で施術を受けると、逆にお肌に負担をかけてしまいます。

エステの頻度は適切なペースを守りましょう。
エステで受けた施術の効果は2日～1週間程度は継続します。
急がなくても大丈夫ですから、焦らずお肌の状態を見守ってあげてください。

▼まとめ
エステに通う頻度は、2週間に一度くらいが最も適切です。
長くても1カ月に一度くらいのペースで通っていただくと良いでしょう。
あまりにも高頻度で施術を受けると逆にお肌が疲れてしまいますので、適切なペースを守ってくださいね。

もしわからないことや不安なことがある方は、エステのスタッフに何でもご質問ください。